Maandelijks archief: februari 2010

Bergen op Zoom

De zwemloop van Bergen op Zoom is nog goed meegevallen. In 2009 heb ik niet gezwommen en omdat ik nu vooral aandacht aan het fietsen besteed en maximum 10km per week zwem had ik toch wat schrik voor die 1000m zwemmen in zwembad. Zeker omdat ik niet in iemands voeten kon zwemmen. 13’07” was het verdict, en daar ben ik heel blij mee.Dit is maar een half minuutje trager dan als ik aan dezelfde intensiteit zwem wanneer ik topvorm ben (en dus minstens dubbel zoveel zwemkilometers per week afwerk). Het lopen ging weer zeer vlot en ik kon met bijna anderhalve minuut voorsprong de aankomst bereiken. Volgende week is er de off-road duathlon van Putte. Ik kijk er enorm naar uit omdat de nieuwe Xterra-sensatie Yeray Luxem aan de start zal staan. Het is altijd cool om je met de besten te kunnen meten, dan weet je meteen waar je staat. Ik verwacht dat hij toch nog enkele maanden sterker voor de dag zal komen als ik. Hopelijk kan ik het hem toch wat moeilijk maken.

Plaats een reactie via facebook

Plaats een reactie op de website Geplaatst in Race Reports Getagged , , ,

The Barracuda Company

The Barracuda Company est fier d’annoncer sa collaboration avec le triathlète Jim Thijs pour la saison 2010 ! Jim portera nos couleurs sur les différentes manches de la coupe du Monde X-Terra et disposera pour l’occasion d’un superbe Tomac Type-X. La saison de Jim s’est d’ailleurs ouverte par une victoire lors du duathlon off-road de Zolder ! Gageons que ce n’est qu’un début… 

Plaats een reactie via facebook

Plaats een reactie op de website Geplaatst in * Français, Just Blogging Getagged , , ,

Stomme storm in Lanza

Oef, de storm is over. Wat was dat hier allemaal. We hadden enkele rustige dagen maar die zijn in het water gevallen. Eergisteren was buitenkomen te gevaarlijk en dan heb ik mijn looptraining maar op de loopband afgewerkt. 18x300m in 54sec werd dus 18x55sec op loopband aan 20.5km/u. Leuk is anders, maar beter dan niets.

Gisteren was het weer prachtig. 5u gaan fietsen met Jorgen over de populairste bergjes van Lanzarote. Op het programma stond o.a. 20min zolang-als-ik-kan-Jorgen-blijven-volgen-terwijl-hij-probeert-van-mij-weg-te-fietsen. We hebben het mekaar toch moeilijk gemaakt en heel diep moeten gaan. Jorgen was wel fantastisch sterk dus lang heb ik niet kunnen volgen.

Na de fietstraining nog wat gaan loszwemmen in het ijskoude zwembad. Door alle regenval moet het water opnieuw op de normale temperatuur komen. Hopelijk duurt dit niet te lang meer want zonder wetsuit is het bijna niet vol te houden. Daniel moet ook nog eens aquajoggen in dit water. Hij heeft een ITB frictiesyndroom-kwetsuur en kan niet lopen. Ook fietsen aan een hoge belasting is pijnlijk. Echt jammer voor hem.

Nog enkele dagen afzien in droomomstandigheden en dan terug naar huis. Eens thuis zal het aanpassen worden aan de koude omstandigheden. Gelukkig zal rusten veruit het belangrijkste zijn want op zaterdag (27feb) heb ik een aquatlon-wedstrijd in Nederland.

En nu de fiets op!

Plaats een reactie via facebook

Plaats een reactie op de website Geplaatst in All over the world Getagged , , ,

Stage Lanzarote halfweg

Dan, Jorgen en ik zitten ondertussen halfweg onze stage. Ik zat bijna elke dag op de fiets en werkte in het totaal 26 trainingsuren af tijdens de eerste week. Het merendeel van deze uren al fietsend op de prachtige wegen van Lanzarote in het gezelschap van Jorgen. Het is zo cool om samen met hem op pad te zijn. We amuseren ons te pletter tijdens de lange duurtrainingen. En ik weet niet of het aan zijn gezelschap ligt of aan de omgeving, maar ondanks de zware omstandigheden lukt het me vrij gemakkelijk om al die lange trainingen af te werken. Daar waar het voor mij vroeger onmogelijk was om 2 dagen na mekaar meer dan 3u te fietsen lukt het nu vlot om meer dan 4u per dag te fietsen. Dag na dag, naast de zwem- en looptrainingen. Mijn doel om de komende 2 jaar in het mountainbiken de aansluiting met de Xterra wereldtop te maken is alvast goed begonnen.

Plaats een reactie via facebook

1 reactie Geplaatst in All over the world

Show in La Santa

In 2004 was ik al eens in Club La Santa om Ironman Malaysia voor te bereiden in het gezelschap van Wim Dedoncker en Chris Schepers. Hoe fel is de triatlonwereld veranderd in die 6 jaar! Om eerlijk te zijn, regelmatig schaam ik me om een triatleet te zijn wanneer ik hier rondloop. Blijkbaar is het nu de gewoonte om hier te komen showen met alles waar maar mee kan geshowd worden als triatleet. Wat hier als normaal of de norm gezien wordt is het volgende: de duurste carbonnen wielen met wedstrijdtubes, tijdritfietsen van 7000euro, de laatste nieuwe wetsuits, compressiesokken, de nieuwste Oakleys, wedstrijdschoenen om rustige looptrainingen mee af te werken, wattagemeters, hartslagmeters waarmee een vliegtuig kan bestuurd worden, op restaurant gaan met kledij waar minstens 20 keer het Ironmanlogo op vermeld staat, … . Mocht dit hier om een wedstrijd gaan zou het nog een beetje normaal zijn, maar al die mannen zijn hier gewoon op trainingsstage/vakantie. De gemiddelde leeftijd van deze showmannen moet ergens rond de 40jaar zijn en de meeste sleuren zelfs een pak overgewicht mee. Jorgen, die als mountainbiker toch redelijk wat show gewoon is, kon zijn ogen ook niet geloven. Het strafste is dan nog dat wanneer we ons op de fiets in de buurt van La Santa begeven we voortdurend door die mannen ingehaald worden. De kunst is dan blijkbaar om hun mond dicht te houden zodat het lijkt dat ze amper moeten ademen. Eens goedendag knikken kan er dus ook zeker niet af want dat zou hun training storen. Maar wanneer Jorgen en ik ons op meer dan een uur fietsen van La Santa begeven komen we niemand meer tegen. Tenzij enkele serieuze atleten op normale fietsen die ons vriendelijk begroeten.

Plaats een reactie via facebook

Plaats een reactie op de website Geplaatst in All over the world