Maandelijks archief: december 2010

Cyclocross Overijse

Zondag was ik zelf om 10u30 als cyclocrosser aan het werk in Elewijt. Na een lange inhaalrace geraakte ik tijdens de finale bij Steven Wargée en ik kon deze 3de plaats tot aan de aankomst vasthouden. Telly Parys won met groot overmacht. De conditie waarmee ik vlak na het wk Xterra in Hawaii de cyclocrosswereld instapte is ondertussen ver te zoeken. Daar waar ik in november de 2de op een minuut reed, haal ik nu nog maar net het podium. Bij topsport hoort natuurlijk een degelijke planning en ik moet pas op 23 oktober 2011 opnieuw op mijn best zijn. Dit houdt natuurlijk in dat ik de komende maanden op mijn slechtst moet zijn.

Het hoogtepunt viel dus wat later op de dag, in Overijse. De ganse cyclocrosstop was naar de Druivenstreek afgezakt en het was fantastisch. Vorig jaar kon ik geen getuige zijn van dit spektakel omdat ik in Zuid-Afrika was. Dit jaar kon ik er weer volop van genieten. We zijn nu enkele dagen later en ik ben nog steeds aan het nagenieten. Zoveel sfeer, aanmoedigingen, mooi materiaal, entourages, professionalisme, … het blijft een indrukwekkend circus. Bij dit alles maak ik me dan de bedenking dat slechts enkele kilometers verder nog nooit iemand van Sven Nys gehoord heeft. Ik vraag me zelf af of ze in Waver weten wat cyclocross is. Zo relatief is faam en beroemdheid. Nys zal er niet van wakker liggen. Zelfs met een regionaal sportgebeuren verdienen deze toppers goed, en terecht. Cyclocross biedt alles wat een sport populair maakt.

Plaats een reactie via facebook

Plaats een reactie op de website Geplaatst in Just Blogging, Race Reports Getagged , , ,

Peter

Vandaag was een dag waarin veel te beleven viel. Bij ParoPlus in Wezemebeek-Oppem werd mijn gebit op alle mogelijke manieren getest en gecontroleerd. Parodontoloog Luc Van den Bossche (vader van de jonge UTO triatleet Vincent) wou onderzoeken in welke staat mijn tanden en tandvlees zich bevinden om zeker te zijn dat dit mijn sportieve prestaties niet zou beïnvloeden. Een echte aanrader voor iedereen die bewust met zijn lichaam bezig is. Ik kwam buiten met veel informatie, enkele zeer nuttige tips en deze foto.

Tijdens mijn wekelijkse stabilisatietraining bij Roel Bockstal kreeg ik vandaag assistentie van Hans, een tachtigjarige. We moesten met een bal naar mekaar gooien en ons evenwicht houden. Het was knap lastig voor ons allebei, mede omdat mijn ondergrond een pak minder stabiel was dan die van mijn sparringpartner. De man overspoelde me ook nog met complementjes (ik ben de fitste mens die hij ooit gezien heeft en ik zie er een pak jonger uit dan ik ben) wat het afzien wat draaglijker maakte. Volgens mij wou hij me op die manier bedanken omdat ik hem de gladde straat hielp oversteken.

Die stabilisatietraining is trouwens nieuw voor mij. Het is dan ook vanaf nul beginnen en dit is toch wel redelijk confronterend als je zo blootgesteld wordt aan je lichamelijke zwakheden. Soms is het echt belachelijk slecht dat het bijna onbegrijpelijk is dat ik op een behoorlijk niveau kan zwemmen, fietsen en lopen. Het voordeel is dat ik met Roel een topper heb als begeleider en grote stappen voorwaarts zet. Na de eerste sessies kon ik de eerstvolgende dagen nog amper uit mijn bed van de buikspierpijn. Na enkele weken is dit gelukkig over en kunnen we overschakelen naar meerdere sessies per week.

Na de yoga (nog iets anders dan de stabilisatietraining en later op de dag) stond er nog een looptraining met ZAT op het programma. Op de piste in Overijse waren honderden Nederlanders aan het oefenen voor de Elfsteden Tocht (dit is niet waar maar het had gekund). De gesmolten sneeuw had voor een mooi ijslaagje gezorgd. Een prachtig fenomeen, maar veel te glad om op te lopen. Coach Hamid tekende een prachtig alternatief plan uit met kegels op het voetbalplein. Een bijna onmogelijke opdracht werd zo een fantastische veldloopsimulatietraining (amai dat is een lang woord). Problemen, uitdagingen en oplossingen. Het leven is boeiend. In april wordt het leven nog wat boeiender. Ik wordt dan peter van het zoontje van mijn broer John en zijn vriendin Els. Ook Xterra vriend Wouter Beckers en Evelyn verwachten hun eerste downhillerke. Wereld en natuur, ik dank u.

Plaats een reactie via facebook

1 reactie Geplaatst in Just Blogging, Video Getagged , , , ,

Respect

IF

*I do my running drills with Hamid Mousaid and Jacques Borlée every run workout

*I go to my weekly yoga class in Overijse with Lieve (my mom)

*I do the core work and stability exercises with Roel Bockstal in Hoeilaart

WILL

*I ever be able to do this?

Plaats een reactie via facebook

1 reactie Geplaatst in * English, Just Blogging, Video Getagged , , , ,