Berichten met tag: World Championships Maui

Dikke Pech

Mijn voorbereiding op het WK XTERRA in Maui begint stilaan een persoonlijke ramp te worden. Alles ging uitstekend goed tot mijn mtb val vorige week. Ik blijf het herhalen, de gevolgen van die val zijn uiterst beperkt gebleven als je zou zien hoe en waar ik gevallen ben. Ik ben dus heel bij dat ik er met enkele kneuzingen en een whiplash vanaf gekomen ben. Sindsdien ben ik er niet meer in geslaagd om een normale training af te werken. Zwemmen bleek onmogelijk te zijn door de pijn in mijn nek, bij het lopen kon ik de schokken niet verdragen en bij het fietsen werd ik snel moet van al die pijntjes. Sommige dagen ging het wat beter, maar alles bij mekaar heb ik deze week evenveel getraind dan normaal op 2 dagen. In de tweede helft van deze week werd ik dan ook nog eens ziek, vermoedelijk een gevolg van een serieus slaaptekort. Door de zeer beperkte fysieke activiteit overdag, de pijn en de frustraties lukte het me maar niet om op een normaal uur in slaap te vallen. Nu voel ik me erg zwak, heb keelpijn en zit constant te hoesten. Het gebeurt niet veel dat mijn berichten zo negatief getint zijn, maar het is gewoon wat het is. Ik blijf positief denken en ga er nog altijd vanuit dat de volgende dag alles achter de rug is. Ik ga er ook vanuit dat niet alles verloren is na een verloren trainingsweek. De voorbije jaren waren mijn voorbereidingsweken perfect, maar waren mijn prestaties in Maui ondermaats. Misschien gebeurt dit jaar net het omgekeerde. Met Yeray Luxem en Kris Coddens hebben we twee Belgische toppers die de top 5 kunnen halen. Ik had zo graag met super veel zelfvertrouwen nu kunnen stellen dat ik ook een top10 plaats in me heb, maar dat kan nu niet. Dat wil natuurlijk niet zeggen dat ik er niet alles aan zal doen wat ik in mijn macht heb om toch binnen twee weken een topprestatie neer te zetten.

Plaats een reactie via facebook

5 Reacties Geplaatst in Just Blogging Getagged , , , , ,

Bijgeleerd in Maui

Home sweet home. Tijdens de lange reis heeft mijn verstand niet stilgezeten en ik kwam met de volgende bemerkingen uit het vliegtuig gekropen:

*De kans op materiaalpech op het mtb parcours in Maui is veel hoger dan bij eender welke andere wedstrijd. Heel het wedstrijdseizoen (en carrière) afstemmen op één wedstrijd is altijd een risico’s, maar in Maui is het echt wel Russische roulette. Maar wie heeft er al ooit iets bereikt zonder risico’s te nemen?

*Ik presteer in Maui een pak beter dan in de Europese wedstrijden. Waarom? Hier zijn volgens mij acht redenen voor:

1. De extreme hitte doet me niets

2. Ik kick op de atmosfeer van grote evenementen en kan dan “iets” meer

3. De echte zware trainingen spaar ik op tot de voorbereiding voor het WK start

4. Het stoort me niet om op andere wedstrijden niet op mijn best te zijn

5. Ik heb een vermoeden dat ik de beste op-lavaondergrond-naar-boven-rijder ben. Het klinkt eigenlijk iets te pretentieus naar mijn zin, maar wanneer telkens weer blijkt dat ik de enige ben die de volledige omloop aflegt zonder af te stappen kan ik alleen maar die conclusie trekken.

6. Het eiland doet iets met me. Het valt niet met woorden uit te leggen. Het lijkt alsof ik een soort energieboost krijg wanneer ik van het vliegtuig stap en de hitte en vochtigheidsgraad voel. De natuur, prachtige landschappen en oceaan zullen ook wel meer met me doen dan ik besef.

7. Doordat we altijd ruime tijd op voorhand aanwezig zijn kan ik heel ontspannen naar de wedstrijd toeleven. Dit in combinatie met het tragere ritme op het eiland maakt dat ik me er zeer goed in mijn vel voel. In België gaat alles meestal net iets te snel voor mij, in Hawaii zit ik in het juiste ritme.

8. Het besef dat ik dit allemaal kan meemaken, dat er mensen in mijn leven zijn die dit mogelijk maken en dat ik ook voor hun mijn uiterste best wil doen maakt me sterker.

Plaats een reactie via facebook

1 reactie Geplaatst in Just Blogging Getagged ,

More pictures

Enjoy some other race day pictures. Later on that day we had the World Championships awards and the “Xterra Halloween Party”. Today we spend our day relaxing on the beach with most of the world’s fastest off-road triathletes.

Plaats een reactie via facebook

1 reactie Geplaatst in * English, All over the world, Just Blogging, Race Reports Getagged , , , , ,

Blij

Joepie, 10de en dus heel tevreden. Toen Tim als 18de en eerste age-grouper over de finish kwam kon mijn jaar niet meer stuk. Tim is dus wereldkampioen Xterra bij de amateurs, en dit voor het tweede opeenvolgende jaar. De voorbije weken hebben we veel tijd samen doorgebracht. In België hebben we enkele trainingen samen afgewerkt en hier leven we nu al 10 dagen samen naar deze wedstrijd toe. Ik kan gewoon niet gelukkiger zijn met deze resultaten.

Mijn wedstrijd verliep perfect. De kopgroep zwom zoals verwacht iets te snel dus zwom ik maar alleen mijn eigen tempo. Ik kreeg wel nog even het gezelschap van een schildpad. Tests hadden uigewezen dat ik niet sneller zwom met een binnenkort illegale speedsuit, dus zwom ik in mijn Skinfit Plasma suit. Hierdoor verloor ik in de wissel geen extra tijd met het uittrekken van zo een speedsuit. Een win-win situatie dus. Als 20ste sprong ik op de fiets.

Op de mountainbike vlotte het fantastisch. Net als bij mijn vorige deelname moest ik geen enkele keer van de fiets, en dit in tegenstelling tot de andere profs die ik bezig zag. Bijna elke helling stonden ze te voet. De losse lavaondergrond zorgt er voor dat je bij beklimmingen zeer weinig grip hebt en regelmatig bijna tot stilstand komt. Hier heb ik blijkbaar geen moeite mee. Zonder het echt te beseffen schoof ik langzaam in het klassement op. Tijdens de langste en spectaculairste afdaling beleefde ik een zeer spannend moment. Net voordat ik Richard Ussher wou inhalen crashte hij. Ik had nog net de reactie om via een “bunny hop” over hem te springen. Ik keek nog even achter mij om te zien of hij het overleefd had (en ik overdrijf niet, het zag er helemaal niet goed uit). Maar hij stond gewoon weer op en stak me 10min later voorbij en lachte eens. Hij werd nog knap 7de, m.a.w. gene gewone.

Als 12de begon ik te lopen, met veel energie in de benen. Ik kon vlot 2 plaatsen opschuiven in de eerste vier kilometers. Daarna koos ik er voor om geen risico’s te nemen en op eigen tempo de tweede helft van het loopparcours af te werken. De mannen voor mij verzwakten niet en achter mij was er niemand te bespeuren. Dat ik nu op tien seconden of op anderhalve minuut van de negende plaats eindig maakt natuurlijk niets uit. Erger zou het zijn dat ik krampen krijg of over de rotsen struikel en op de lava terecht kom.

De Braziliaan Manzan kwam plots wel heel kort maar ik had nog tijd genoeg over om mijn aankomst te vieren en te genieten van dit moment.

Mijn prestatie is het werk van vele mensen en ik kan hun garanderen dat ze bij elke stap die ik vandaag zette kort bij mij waren. Ik ben iedereen enorm dankbaar die me de kans geeft dit leven te leiden en mijn dromen waar te maken.

 Als je op 23 oktober 2011 niet weet wat doen, er is dan in Maui een Xterra-wedstrijd waar ik opnieuw mijn uiterste best ga doen. Maui zou naar het schijnt een paradijs zijn.

Plaats een reactie via facebook

12 Reacties Geplaatst in Race Reports Getagged , , ,

WK Xterra Live?

Ok, eindelijk het antwoord op de vraag die me de voorbije dagen het meest gesteld is: Kan je het WK Xterra live volgen?

Ja, dat kan! We starten om 21u Belgische tijd, zorg dus dat je om 20u45 aan je pc zit. Op deze website zal samen met alle info een link verschijnen met live updates en live foto’s. Of er beelden zullen zijn blijft twijfelachtig. In het verleden was dit wel het geval, op vorig jaar na. De slechte kwaliteit van deze beelden in het verleden was geen goede reclame voor Team Unlimited. Team Unlimited zijn naast de eigenaars van het Xterra-label ook nog eens een tv productiehuis. Slechte beelden=slechte reclame voor hun diensten. Het is natuurlijk niet zo eenvoudig om mooie live-beelden te voorzien op zo een grote off-road ronde. Met vaste camera’s kunnen ze maar 1 plaats in beeld brengen, op de moto is het parcours bijna niet bereidbaar. De meeste beelden die ze voor hun wedstrijdreportage gebruiken komen van de helikopter. Blijkbaar is het niet zo eenvoudig die beelden op een kwaliteitsvolle manier live via internet te verspreiden.

 Dit is dus de laatste keer dat jullie iets van mij vernemen voor de wedstrijd. Ik kan jullie alvast gerust stellen. Alles verloopt prima, ik kan niet wachten om te zien hoe sterk ik ben.

 Hier heb je nog enkele foto’s van mijn fietske, volgep(l)akt om het parcours te overleven. Reserve binnenband, enkele CO2 patronen, gel flacons en drinkbus maken mijn fully van net onder de 10kg een beetje zwaarder. Maar hier heb je geen keuze. Tijdens de trainingen op het oefenparcours staan er op momenten meer mensen langs de kant hun fiets te herstellen dan dat er gereden wordt.

Bedankt voor jullie steun en berichten via facebook en e-mail. Vergeet ook Tim zijn prestaties niet  te volgen. Hij start met nummer 573 in de age-group 30-34. En “number forty-three from Belgium” dat ben ik.

Plaats een reactie via facebook

Plaats een reactie op de website Geplaatst in Just Blogging Getagged , , ,